Профилактика онкологических заболеваний

Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаевзаболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. Гарантированныеспособы избежать онкологии медицине неизвестны. Однако профилактикаонкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Благодарянесложным правилам возрастает шанс если не предупредить болезнь, то хотя бысвоевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию докрайности.

Известны факторы, способствуют возникновению и развитиюзлокачественных опухолей:

· Действиеканцерогенов.

· Мутацияклеток.

· Снижениеиммунитета.

· Стрессовыеситуации.

· Вирусыи бактерии.

· Свободныерадикалы.

· Вредныепривычки.

Профилактика онкологических заболеваний включает 3 блока ихпредупреждения:

1.Первичная профилактика онкологии.

Меры по предупреждению онкологических заболеваний, которыепредставляют собой, в первую очередь, самостоятельное поддержание людьмисобственного здоровья на высоком уровне. К первичным мерам профилактикиотносятся мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующихразвитие онкологии:

· сбалансированныйрацион;

· отказ от вредныхпривычек;

· защита от инфекционныхзаболеваний;

· ограничение контакта свредными веществами;

· ведение активногообраза жизни;

· защита отультрафиолетового излучения;

· соблюдение режима;

· укрепление нервнойсистемы.

2.Вторичная профилактика онкологии.

Представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний иболезней, которые могут им предшествовать. Благодаря мероприятиям вторичнойпрофилактики возможно определить группу риска среди населения и сформировать унего необходимые знания о болезни и способах её предупреждения.

Самостоятельно население может предупредитьболезнь благодаря следующим действиям:

· владеть информацией обонкологических заболеваниях;

· систематическипроводить самодиагностику;

· вовремя проходитьосмотры у врача и следовать его рекомендациям;

· в случае возникновенияподозрительных симптомов немедленно обращаться за консультацией.

Симптоматика онкологических заболеваний Выделяют основные симптомы, появлениекоторых должно насторожить:

· боли в груди;

· беспричинная потеряаппетита;

· постоянная усталость;

· увеличение лимфоузлов;

· повышеннаятемпература, не связанная с простудой или ОРВИ;

· не проходящая одышкаили кашель;

· резкое снижение весабез причины.

К государственным мерам относятся:

· профилактическоеобследование населения в виде обязательного регулярного осмотра;

· детальное исследованиевыявленных патологий в условиях диспансеризации;

· учёт и детальноевнимание лицам, у которых есть предрасположенность к онкологии; пропагандаздорового образа жизни и необходимых знаний об онкологии.

Благодаря регулярным профилактическим осмотрам и диспансеризациираковые процессы возможно выявить на ранних стадиях до того момента, когдапациента начинают беспокоить симптомы болезни.

· Для этого проводятсянеобходимые исследования:

· Флюорография.Обязательная ежегодная процедура. Оценивает состояние лёгких и средостении.

· Маммографическоеисследование. Направлять показано женщин после 39 лет.

· Ежегодный анализ кровии консультация уролога у мужчин после 40 лет. Способен выявить ракпредстательной железы.

· Ежегодный осмотр угинеколога и забор мазка из шейки матки у женщин.

· Исследование кишечникана скрытую кровь. Помогает определить рак кишечника на начальных стадиях.

· Анализ крови наонкомаркеры.

· Компьютерная  томография.

В группу риска с особенно тщательнымнаблюдением относятся:

· работники,контактирующие с вредными токсичными веществами;

· женщины врепродуктивном возрасте;

· мужчины после 40 лет;лица, близкие родственники которых болели онкологией;

· лица, которые впрошлом прошли лечение от онкологических заболеваний;

· пациенты, имеющиехронические болезни и те, которые активизируют процесс развития раковыхопухолей.

3.Третичная профилактика.

Включает в себя детальное наблюдение за людьми, которые ужеперенесли злокачественные новообразования. Основная задача – предупреждениерецидива и появления метастазов.

Она включает:

· Регулярное посещениеонколога и прохождение необходимых исследований.

· Ведение здорового образажизни и соблюдение правильного питания.

· Соблюдениерекомендаций, которые даёт лечащий врач.

· Внимательное отношениек здоровью и предупреждение инфекционных болезней.

· Исключение контакта сканцерогенными и мутагенными веществами.

· Профилактика онкозаболеванийу детей

Детская онкология – процесс нередкий. От развитиязлокачественных новообразований не застрахован никто, независимо от возраста ипола. Профилактические меры по предупреждению возникновения рака у детейидентичны мероприятиям для взрослого населения.
Обязательны регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов.Рекомендации педиатра следует выполнять неукоснительно и при возникшихсимптомах обращаться за профессиональной помощью.

Здоровье детей и предупреждение серьёзных проблем – непосредственнаязадача родителей.